Menú principal
TwitterFacebookLinkedIn
628.546.791
635.676.515
info@centrepip.com

628.546.791 - 635.676.515
info@centrepip.com

Català - Español

¿Cómo mejorar la atención?

¿Cómo mejorar la atención?

Podríamos decir que la atención es la capacidad para filtrar las distracciones y concentrarnos en la información verdaderamente relevante. Es decir, es lo que nos permite centrarnos en una tarea determinada ignorando todos los estímulos que pueden estar presentes en nuestro entorno (ruidos, personas, imágenes, etc.). Hoy en día, estamos rodeados de muchos estímulos, estamos […]

Seguir leyendo
¿Quién gobierna tu vida, el perro de arriba o el perro de abajo?

¿Quién gobierna tu vida, el perro de arriba o el perro de abajo?

En psicología cada corriente u orientación utiliza sus propios términos. En el presente artículo, queremos indagar sobre el perro de arriba y de abajo, dos conceptos atribuidos a Fritz Perls. ¿A qué hacemos referencia con el Perro de Arriba o el Perro de Abajo? Se trata de dos personajes internos que conviven con nuestra personalidad, […]

Seguir leyendo
¿Tienes una relación tóxica?

¿Tienes una relación tóxica?

Últimamente muchas personas definen sus relaciones de amistad o de pareja como tóxicas. Es un término antes desconocido, que ha ido cogiendo fuerza con el paso del tiempo. Pero,  ¿sabes a qué es una relación tóxica? Descubre en el siguiente artículo qué es y cómo saber si estas viviendo una relación tóxica. ¿Qué es una […]

Seguir leyendo
Miedo al compromiso, ¿Qué es y que podemos hacer?

Miedo al compromiso, ¿Qué es y que podemos hacer?

Igual que existen personas que necesitan estar en pareja de manera constante, mostrando miedo a la soledad, existen otros tipos de personas que presentan una situación contraria. Tienen miedo al compromiso o a la pérdida de su independencia lo que provoca que de forma consciente o inconsciente boicoteen sus propias relaciones ¿De donde surge el […]

Seguir leyendo
Nuestro espacio personal ¿Dispones de un rato para ti?

Nuestro espacio personal ¿Dispones de un rato para ti?

En nuestro día a día las presiones del entorno, trabajo, familia y amigos, nos hacen llevar una vida sobre la marcha. Como si llevásemos un piloto automático que no podemos apagar bajo ningún concepto. Sin embargo, gestionar nuestra vida desde esta posición nos lleva a un desgaste personal que puede tener consecuencias emocionales como la […]

Seguir leyendo