Menú principal
TwitterFacebookLinkedIn
628.546.791
633.402.018
635.676.515
info@centrepip.com

628.546.791 - 633.402.018 - 635.676.515 - info@centrepip.com

Català - Español

5 errors que cometem amb els nostres pensaments

Els pensaments són presents en el nostre dia a dia sense que nosaltres puguem controlar-los o eliminar-los. Tant si els qualifiquem de positius o negatius, ells exerceixen una influència important en la manera en què ens sentim i en com actuem. Per això mateix, és important aprendre a reconèixer alguns dels errors més freqüents en […]

Seguir llegint

Com aconseguir els teus objectius?

Al setembre, com passa moltes vegades en Any Nou, ens marquem nous propòsits per a l’any. Amb les energies renovades per les vacances pensem en mil i una maneres diferents d’enfocar l’any. Anar al gimnàs, menjar més sa, millorar en idiomes, estalviar, … són alguns dels exemples més habituals. Malgrat tot, amb el pas dels […]

Seguir llegint

Psicoteràpia Online

A Centre PiP disposem d’un servei de Teràpia Online via Skype per a aquelles persones que tinguin dificultats per accedir a la teràpia presencial per motius de temps, desplaçament i/o ubicació. Les sessions de psicologia online per skype segueixen el mateix procediment que les sessions presencials. És a dir, a través del motiu de consulta […]

Seguir llegint

Què és l’agorafòbia

L’agorafòbia es pot definir com la por i l’evitació de llocs en els quals resultaria complicat sortir en cas d’haver-hi una emergència o patir símptomes d’ansietat. En aquest sentit, no tenen per què tractar de llocs tancats, sinó de qualsevol espai en què la persona consideri que les vies d’escapament són difícils o que pot […]

Seguir llegint

Com actuar davant d’una ruptura de parella

El dol és un procés adaptatiu que vivim les persones davant d’una pèrdua del tipus que sigui. Possiblement, el tipus de dol més conegut és davant la mort d’un ésser estimat o la ruptura d’una relació, però, hi ha moltes situacions en què la persona ha de viure un procés de dol per seguir endavant. […]

Seguir llegint

Pautes perquè els nens utilitzin de forma adequada les tauletes

Les tauletes, els smartphones i altres gadgets d’última tecnologia són regals cada vegada més presents en els aniversaris de molts nens. Com podem ensenyar els nens a utilitzar adequadament aquests aparells? Agents de l’equip de xarxes socials de la Policia Nacional i els responsables del pla director han elaborat «La tablet con los 10 mandamientos para un uso seguro de la tecnología […]

Seguir llegint