Menú principal
TwitterFacebookLinkedIn
628.546.791
635.676.515
info@centrepip.com

628.546.791 - 635.676.515
info@centrepip.com

Català - Español

Síndrome Postvacacional, com afrontar-ho?

Síndrome Postvacacional, com afrontar-ho?

En aquestes dates moltes persones tornen a la feina després de les seves merescudes vacances. Algunes d’elles, però, tot i haver carregat les piles durant aquest temps d’oci, tornen a treballar cansades, desganades, irritables. En aquests casos, pot ser que estiguem parlant de persones que presenten la síndrome postvacacional. Què és la síndrome postvacacional? Primer […]

Seguir llegint
Què fer davant els imprevistos? 7 passos a seguir

Què fer davant els imprevistos? 7 passos a seguir

Els imprevistos poden ser un motiu d’estrès i de conflicte intern, especialment davant aquells moments que impliquen situacions desagradables En certa manera és com si una part de nosaltres es quedarà en blanc i digués i això ara com ho soluciono? Què puc fer si el meu pla era A i ara ja no puc […]

Seguir llegint

FOBIES, què són?

Actualment ens trobem en una societat que disposa d’informació molt variada al moment. Només ens cal entrar a un cercador i sembla que se’ns obri un nou món de definicions o situacions. Podem trobar un gran llistat de fòbies, algunes més comuns, com la fòbia a volar (aerofòbia), la por als metges (iatrofòbia) o l’agorafòbia, […]

Seguir llegint

Síndrome de l’impostor

Alguna vegada has sentit que el que tens o has aconseguit no t’ho mereixes? Creus que has aconseguit determinada posició per sort i no per habilitat? Consideres que ets un frau, que no ets tan capaç com els altres es pensen? Tens por que els altres s’adonin d’això? Si has contestat que sí, pot ser […]

Seguir llegint

¿Iatrofobia? ¿Miedo al médico?

“He de ir al médico, no quiero pero no puedo aplazarlo más. Estoy ya en la sala de espera y noto como me tenso. Miro el móvil, intento distraerme, miro a un lado y miro al otro. Llaman a uno, llaman a otro. ¿Aún no es mi hora?  Van tarde… Encima he de esperarme, bueno […]

Seguir llegint