Menú principal
TwitterFacebookLinkedIn
628.546.791
633.402.018
635.676.515
info@centrepip.com

628.546.791 - 633.402.018 - 635.676.515 - info@centrepip.com

Català - Español

Síndrome de l’impostor

Alguna vegada has sentit que el que tens o has aconseguit no t’ho mereixes? Creus que has aconseguit determinada posició per sort i no per habilitat? Consideres que ets un frau, que no ets tan capaç com els altres es pensen? Tens por que els altres s’adonin d’això? Si has contestat que sí, pot ser […]

Seguir llegint

Vius instal•lat en la queixa?

Queixar-se és un hàbit que aprenem molt ràpid. Des de petits, quan alguna cosa no ens agrada o no compleix amb les nostres expectatives ens queixem fins a tal punt que els nostres pares, germans, avis o amics ens poden arribar a dir “ploramiques”. Tot i això, els anys passen i, com a norma general, […]

Seguir llegint

La hiperresponsabilitat

Moltes persones van a la nostra consulta perquè pateixen d’ansietat o estrès en la seva vida diària. Quan comencem a avaluar, molts no saben el seu origen, simplement veuen que no poden amb la seva vida, que porten una càrrega molt pesada i que aquesta càrrega els impedeix seguir endavant. No obstant això, quan ho […]

Seguir llegint

Com millorar l’autoestima

” No podré fer-ho, a mi se em donen fatal les matemàtiques”… “No tinc sort en les relacions, sempre em fixo en qui no dec”… “L’entrenador no em deixarà intentar-ho, mai he encistellat una cistella “… Tots tenim una imatge mental sobre en què som bons i en què no, això és el que anomenem […]

Seguir llegint