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Com actuar davant d’una ruptura de parella

El dol és un procés adaptatiu que vivim les persones davant d’una pèrdua del tipus que sigui. Possiblement, el tipus de dol més conegut és davant la mort d’un ésser estimat o la ruptura d’una relació, però, hi ha moltes situacions en què la persona ha de viure un procés de dol per seguir endavant. […]

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El estrés y los malestares físicos

 En los últimos años, han aumentado los estudios acerca de la relación existente entre el estrés y la aparición o mantenimiento de malestares físicos. Tal y como introducíamos en el artículo del estrés, se observa un mecanismo de respuesta en el organismo de las personas que pasa por tres etapas. Cada una de estas etapas, […]

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