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Heu sentit a parlar de l’Assertivitat?

A l’hora de conunicarnos, hi ha diferents maneres que poden ser considerades més o menys adaptatives. En aquest article volem fer referència a l’assertivitat. Què és l’assertivitat? Es defineix com assertivitat a la capacitat o habilitat per expressar de manera clara, directa i respectuosa el que un pensa o sent. Seria ideal que tots tinguéssim […]

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Cómo hacer una petición asertiva

Las habilidades sociales son aquellas que nos permiten tener una relación adecuada con las demás personas, y pueden ser tanto dentro la comunicación verbal como en la comunicación no verbal. Una de los aspectos que se trabaja desde las habilidades sociales, es la asertividad como una manera de defender tus propios derechos sin afectar a […]

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