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El duelo es un proceso adaptativo que vivimos las personas ante una pérdida del tipo que sea. Posiblemente, el tipo de duelo más conocido es ante la muerte de un ser querido o la ruptura de una relación, sin embargo, existen muchas situaciones en las que la persona ha de vivir un proceso de duelo […]

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El estrés y los malestares físicos

 En los últimos años, han aumentado los estudios acerca de la relación existente entre el estrés y la aparición o mantenimiento de malestares físicos. Tal y como introducíamos en el artículo del estrés, se observa un mecanismo de respuesta en el organismo de las personas que pasa por tres etapas. Cada una de estas etapas, […]

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