Las rumiaciones, dando vueltas a un mismo tema

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Las personas que padecen episodios depresivos muestran rumiaciones en una proporción mayor al resto de la población. Este componente cognitivo se caracteriza por la presencia recurrente de pensamientos de carácter negativo sobre lo que se está viviendo, sobre uno mismo o sobre el entorno. Una característica básica en las rumiaciones es que no persiguen el objetivo de solucionar … Leer másLas rumiaciones, dando vueltas a un mismo tema

Cómo actuar ante una ruptura de pareja

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El duelo es un proceso adaptativo que vivimos las personas ante una pérdida del tipo que sea. Posiblemente, el tipo de duelo más conocido es ante la muerte de un ser querido o la ruptura de una relación, sin embargo, existen muchas situaciones en las que la persona ha de vivir un proceso de duelo … Leer másCómo actuar ante una ruptura de pareja

¿Cómo afectan los fracasos en nuestra autoestima?

fracasos en nuestra autoestima

Antes de empezar, quizás hemos de aclarar qué significa fracaso y que significa autoestima de manera que todos estemos hablando de los mismos términos. ¿Qué es un fracaso? Por fracaso entendemos un suceso o situación que ha obtenido un resultado negativo en relación con lo que nosotros esperábamos. Este punto es importante, ya que la … Leer más¿Cómo afectan los fracasos en nuestra autoestima?

¿Que aprendemos en los malos momentos?

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Las malas épocas o malas rachas no nos gustan. Es una realidad que no podemos negar. En cierta manera a todos nos gustaría vivir en un mundo donde todo nos fuera según nuestras expectativas y pudiéramos cumplir con nuestros ideales. Sin embargo la vida no es así. Todos vivimos momentos dolorosos o desagradables de los … Leer más¿Que aprendemos en los malos momentos?

Atención psicológica a la infancia en riesgo

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A pesar de que los medios de comunicación y los políticos cada vez lancen más mensajes de que la crisis ha terminado o estamos saliendo de la misma, muchos niños, niñas y muchas familias aún se encuentran inmersos en situaciones socioeconómicas muy precarias. Nos encontramos que una gran parte de la infancia no puede asistir … Leer másAtención psicológica a la infancia en riesgo

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