Cómo es la primera visita al psicólogo

primera visita al psicólogo

Desde el momento en que te planteas realizar una primera visita al psicólogo o pedir ayuda a un profesional, te vienen a la mente muchas dudas y preguntas relacionadas sobre cómo será la visita. Los nervios y la incertidumbre seguirán estando allí, pero desde este artículo, queremos compartiros cómo realizamos este primer contacto en Centre … Leer másCómo es la primera visita al psicólogo

Parábola de los dos lobos

llops

¿A qué lobo estas alimentando tú? Un viejo indio trataba de dejarle a su pequeño nieto una enseñanza que le durara para toda la vida y que marcara su camino.Una noche, se sentó bajo el cielo estrellado y lo invitó a sentarse junto a él. Le explicó anécdotas de su historia que trascendieron y lo … Leer másParábola de los dos lobos

Síndrome Postvacacional, ¿Cómo hacerle frente?

Sindrome Postvacacional - Centre PiP (Psicologia i Pedagogia)

En estas fechas muchas personas vuelven al trabajo después de sus merecidas vacaciones. Sin embargo, a pesar de haber descansado y cargado las pilas, a algunas personas les cuesta volver a trabajar mostrándose cansadas, desganadas, irritables. En estos casos, puede ser que estemos hablando del síndrome postvacacional. ¿Qué es el síndrome postvacacional? Primero de todo, … Leer másSíndrome Postvacacional, ¿Cómo hacerle frente?

Vuelta al cole, ¿Cómo podemos ayudar?

vuelta al cole

Cada vez queda menos para que acaben las vacaciones de verano y llega el momento de volver al colegio o al instituto. Después de unos meses más tranquilos y relajados con las rutinas u obligaciones, volvemos a una etapa marcada por relojes, horarios, tareas, extraescolares,… Es decir, un cambio que aunque se repite año tras … Leer másVuelta al cole, ¿Cómo podemos ayudar?

¿Quién gobierna tu vida, el perro de arriba o el perro de abajo?

conflicto

En psicología cada corriente u orientación utiliza sus propios términos. En el presente artículo, queremos indagar sobre el perro de arriba y de abajo, dos conceptos atribuidos a Fritz Perls. ¿A qué hacemos referencia con el Perro de Arriba o el Perro de Abajo? Se trata de dos personajes internos que conviven con nuestra personalidad, … Leer más¿Quién gobierna tu vida, el perro de arriba o el perro de abajo?

¿Cómo tener buenas relaciones sociales en la infancia y adolescencia?

habilidades sociales

Las habilidades sociales juegan un papel muy importante a la hora de relacionarnos con otras personas, independientemente de si somos adultos, niños o adolescentes. No obstante, teniendo presente en repercusión en el desarrollo a lo largo de toda nuestra vida, en este artículo nos centraremos en los niños y los adolescente. ¿Qué entendemos por habilidades … Leer más¿Cómo tener buenas relaciones sociales en la infancia y adolescencia?

¿Tienes una relación tóxica?

relación tóxica

Últimamente muchas personas definen sus relaciones de amistad o de pareja como tóxicas. Es un término antes desconocido, que ha ido cogiendo fuerza con el paso del tiempo. Pero,  ¿sabes a qué es una relación tóxica? Descubre en el siguiente artículo qué es y cómo saber si estas viviendo una relación tóxica. ¿Qué es una … Leer más¿Tienes una relación tóxica?

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