Des de ja fa anys, internet ha esdevingut una eina essencial en la vida de la majoria de persones en els països desenvolupats. Avui en dia costa imaginar-se un món sense aquesta gran xarxa a nivell global i més després de l’arribada de la Covid-19 i el confinament, on va prendre un paper principal en … Llegiu mésInternet segur en infants i adolescents
Normalment quan es parla de Bullying, pensem en nens/es i adolescents que estan patint-lo en aquest moment. Ens centrem en la infància i adolescència com a única etapa en què afecta el bullying, però ens oblidem que aquestes persones creixen i es converteixen en adults que poden arrossegar les seves seqüeles. A teràpia, moltes vegades, … Llegiu mésCom afecta el Bullying en l’etapa adulta?
Cada vegada és més freqüent escoltar el concepte d’autocura, la idea que tenim de cuidar-nos de nosaltres en tots els sentits. No obstant això, què vol dir autocura? De què ens serveix i per què és important? Com ho fem? Per què autocura no és sinònim d’egoisme? En el present article volem resoldre aquests dubtes … Llegiu mésLa importància de l’autocura.
Tips per fer front a aquesta època S’acosten uns Nadals únics. Diferents a tots els que hem pogut viure en la nostra vida i amb un elevat grau d’incertesa. Aquest fet pot fer generar que pensar en elles se’ns plantegi amb angoixa o nerviosisme. És per això que des Centre PiP volem indicar algunes recomanacions … Llegiu mésCom gaudir dels Nadals en temps de Covid-19?
És molt habitual en el nostre vocabulari normal utilitzar la frase “em sap greu”. Segurament, tots tenim exemples, propis i aliens, de situacions en les que l’hem utilitzat. No obstant això, aquestes 3 paraules poden comportar conseqüències per a un mateix ja que ens allunyen del que nosaltres volem o necessitem. Alguns exemples podrien ser: … Llegiu més“Em sap greu”, què amaguem darrera d’aquesta frase?
Les emocions ens acompanyen en el nostre dia a dia sense que puguem fer res per evitar-ho. Formen part de la nostra part innata i de la resposta biològica de l’organisme davant de determinades situacions. No obstant això, tot i que parlem molt d’elles, no sempre tenim clar per a què serveixen. En aquest article … Llegiu mésLA FUNCIÓ DE LES EMOCIONS
Actualment, estem vivint un moment de canvi social on les mirades estan posades en promoure la igualtat en tots els àmbits. És un gran avenç i una lluita que es va aconseguint pas a pas. La forma en que ens socialitzem en relació al gènere i les experiències que tenim per aquest motiu pot estar … Llegiu mésA Centre PiP treballem des de una perspectiva de gènere