Les emocions ens acompanyen en el nostre dia a dia sense que puguem fer res per evitar-ho. Formen part de la nostra part innata i de la resposta biològica de l’organisme davant de determinades situacions. No obstant això, tot i que parlem molt d’elles, no sempre tenim clar per a què serveixen. En aquest article … Llegiu mésLA FUNCIÓ DE LES EMOCIONS
Actualment, estem vivint un moment de canvi social on les mirades estan posades en promoure la igualtat en tots els àmbits. És un gran avenç i una lluita que es va aconseguint pas a pas. La forma en que ens socialitzem en relació al gènere i les experiències que tenim per aquest motiu pot estar … Llegiu mésA Centre PiP treballem des de una perspectiva de gènere
L’emergència creada per l’aparició del coronavirus (covid-19) ens ha portat a viure en un constant moment de canvis als quals no ens ha quedat més remei que adaptar-nos. Des de les mesures de protecció, el confinament, la desescalada, el teletreball, la convivència 24hores,… En poques paraules, el nostre món exterior va variar en molt pocs … Llegiu mésCoronavirus i el còctel emocional
Després de setmanes de tancament, comença el desconfinament o la desescalada amb l’alegria de molts. Malgrat tot, aquesta mesura pot portar-nos altres situacions d’estrès o por que poden fer aquesta etapa menys agradable per a algunes persones. La por al contagi o a sortir, el canvi de ritme de vida i la por a tornar … Llegiu mésCom fer front a la desescalada?
T’has trobat alguna vegada que no saps ni qui ets ?, Estàs vivint alguna situació en què et preguntes per on anar o què és el que vols? A mesura que passen els anys, és habitual trobar-nos al llarg de diferents moments vitals que ens fan replantejar on som i, sobretot, on anem. Cada vegada … Llegiu mésCrisis vital? Crisis existencial? Cap a on vaig?
En diferents articles hem parlat de com dir que no o de com mostrar una conducta més assertiva. No obstant això, d’on ens ve el desig de complaure als altres? Tots volem ser estimats o tinguts en compte per les persones que ens envolten però, algunes ferides de la infància poden fer-nos més propensos a convertir-nos en … Llegiu mésDesig de complaure a tots sempre. D’on ve i com el mantenim
Per començar cal primer de tot definir que entenem per crítiques. Agafant una de les múltiples definicions que existeixen podem definir una crítica com un anàlisi o judici sobre una situació, persona o treball que pot ser objectiu o subjectiu. Les crítiques ens poden servir per aprendre i millorar però també poden actuar de manera … Llegiu mésLas crítiques, com ens afecten?