No vull decebre als meus pares!

No vull decebre als meus pares!

Moltes vegades quan parlem d’adolescents ens centrem en aquells que mostren la seva rebel·lia o conductes de confrontació fet que fa que la convivència amb ells sigui complicada, aquells que es tanquen en si mateixos i semblen inaccessibles, … Aquells que compleixen el perfil de ” nen/a bo/na “acostumen a passar més desapercebuts ja que no acostumen a donar problemes ni a casa ni a classe.

Just aquests tipus de perfils són els que, més sovint del que es pensa, ens trobem en les consultes de psicologia. Es tracta d’adolescents que venen amb un gran nivell d’ansietat per la por a decebre als seus pares o mares. No volem dir que les famílies siguin hiperexigents o excessivament autoritàries, en molts casos són mares i pares molt agradables i amb bones relacions amb els fills i filles però, els joves o les joves senten aquesta por ja que consideren que si no compleixen les seves expectatives poden perdre el seu amor i afecte.

Principalment són joves que se centren en les notes i en aconseguir uns bons resultats, intenten complir les normes de conducta, les obligacions i/o responsabilitats, respectar els horaris, ….

Avui volem fer una reflexió i aproximació cap als pares i mares, partint de la premissa que fan la seva tasca el millor que poden però que, de vegades, sense adonar-se’n poden potenciar models de conducta centrats en el resultat més que en l’esforç i/o els valors o principis de la persona.

En aquest sentit, què podem fer com a pares i mares?

  • Quan som petits el nostre autoconcepte i autoestima es genera pels comentaris de fora. En l’adolescència, el paper dels iguals adquireix més importància però la família continua estant allí com a model i referència. Per tant, igual que reconeixem els errors o aquells punts que podrien millorar, per què no comuniquem allò del què estem orgullosos o contents? Moltes vegades ens escudem amb la frase “ells ja ho saben” però, i si no fos així? Si no comuniquem els nostres sentiments de grat l’altra persona pot pensar que no existeixen o que són tan banals, que no importen. És important, per tant, dir-los l’orgullosos, satisfets, contents que ens sentim pel que són i no tant pel que fan.
  • Evitar vincular l’amor que sentim amb el seu comportament o els resultats escolars: hem de deixar clar als nostres fills i filles que els estimem per com són, encara que no sempre estiguem d’acord amb els seus gustos i/o els seus comportaments o les notes escolars siguin més baixes del que esperàvem. És important anar amb compte amb les paraules que fem servir evitant frases del tipus “ens has fallat”, “no ens esperàvem això de tu”, … Cal comprendre les causes dels seus comportaments o el baix rendiment i mostrar la nostra ajuda i disponibilitat. Valorar l’esforç més que el resultat. No és més important un 9, que un 6, el que importa és com ha arribat a aquest resultat. Tenim clar que no es tracta d’oblidar les notes i pensar que pot suspendre-ho tot, no! No obstant això, és convenient que la dada numèrica no sigui el que guiï les vostres converses.
  • Valorar les intencions. Cal no oblidar que els i les adolescents estan aprenent a desenvolupar-se en el món. Sovint passa que darrere de comportaments inadequats es troben bones intencions. És important per això que hi hagi una bona comunicació i escoltar el que han de dir per ajudar-los a fer les coses de manera correcta.
  • Compte amb les expectatives. És important que els i les adolescents sentin que confiem en ells i en les seves capacitats ja que això els ajuda a voler superar-se dia a dia. No obstant això, també és important ensenyar que les coses no sempre surten com volem, que no sempre som capaços d’aconseguir el que ens proposem (tot i que cal intentar-ho) i que ens podem equivocar. Ser tolerants amb l’error i els errors ajudarà a reduir la pressió que s’autoimposen en molts casos. Per a això també cal mostrar que els propis pares i les pròpies mares són éssers imperfectes i no per això menys valuosos.

Si et trobes en aquesta situació, tant si ets un adolescent com si ets un pare o una mare, pots consultar amb els nostres professionals i t’ajudarem a reenfocar la situació. Ens podeu escriure a info@centrepip.com

 

Deixa un comentari

Call Now Button