Avui en dia se’n parla molt de l’autoestima i podem trobar infinitat d’articles dirigits a adults sobre com tenir una bona autoestima i com millorar-la però, sabem com afecta la falta d’autoestima en nens/es i adolescents i els efectes a curt, mig i llarg termini? Conseqüències de la falta d’autoestima: Conductes disruptives: Aquells menors que … Llegiu mésEfectes de la falta d’autoestima en nens/es i adolescents
Sabem que una falta d’autoestima està directament relacionada amb malestars, dificultats per a relacionar-se amb les altres persones i està en la base de diferents trastorns com depressions, ansietat o trastorns alimentaris. Per tant, promoure una bona relació i estima cap a un mateix és clau per a una bona salut mental i emocional. De … Llegiu mésCom reforçar l’autoestima a la infància i l’adolescència?
Ja fa més d’un any des de que va aparèixer la Covid-19 i molts han estat els canvis que hem anat patint al llarg dels mesos, sense poder recuperar totalment la normalitat a les nostres vides. Al llarg d’aquest temps s’ha parlat molt dels efectes immediats de la presència de la malaltia i dels efectes … Llegiu mésSeqüeles Covid-19 a infància i adolescència
Avui us volem parlar de la importància del joc en la infància i perquè l’hem de potenciar al màxim en tots els espais en els quals nens i nenes participen: casa, escola,…A través del joc els i les infants no només s’ho passen bé sinó que els hi permet aprendre a regular millor les seves … Llegiu mésLa importància del joc a la infància
Des de ja fa anys, internet ha esdevingut una eina essencial en la vida de la majoria de persones en els països desenvolupats. Avui en dia costa imaginar-se un món sense aquesta gran xarxa a nivell global i més després de l’arribada de la Covid-19 i el confinament, on va prendre un paper principal en … Llegiu mésInternet segur en infants i adolescents
A consulta en ocasions ens trobem amb adolescents que estan experimentant un gran malestar a nivell emocional però que no són capaços d’expressar-ho a les seves famílies per por a que aquestes pateixin. A qui acostuma a passar? Quin és el perfil més habitual? Tanmateix, acostumen a ser adolescents que no es valoren a si … Llegiu mésNo vull que la meva família pateixi
Normalment quan es parla de Bullying, pensem en nens/es i adolescents que estan patint-lo en aquest moment. Ens centrem en la infància i adolescència com a única etapa en què afecta el bullying, però ens oblidem que aquestes persones creixen i es converteixen en adults que poden arrossegar les seves seqüeles. A teràpia, moltes vegades, … Llegiu mésCom afecta el Bullying en l’etapa adulta?