L’emergència creada per l’aparició del coronavirus (covid-19) ens ha portat a viure en un constant moment de canvis als quals no ens ha quedat més remei que adaptar-nos. Des de les mesures de protecció, el confinament, la desescalada, el teletreball, la convivència 24hores,… En poques paraules, el nostre món exterior va variar en molt pocs … Llegiu mésCoronavirus i el còctel emocional
Després de setmanes de tancament, comença el desconfinament o la desescalada amb l’alegria de molts. Malgrat tot, aquesta mesura pot portar-nos altres situacions d’estrès o por que poden fer aquesta etapa menys agradable per a algunes persones. La por al contagi o a sortir, el canvi de ritme de vida i la por a tornar … Llegiu mésCom fer front a la desescalada?
En el sistema educatiu actual, els nens i nenes de 3 i 4 anys comencen a aprendre les diferents lletres i sons establint les bases que permetran un correcte desenvolupament de la lectura i l’escriptura. En aquest sentit, per adquirir una bona habilitat lectora és important refermar la consciència fonològica. Primer de tot, hem de … Llegiu mésCom podem reforçar la consciència fonològica a casa
T’has trobat alguna vegada que no saps ni qui ets ?, Estàs vivint alguna situació en què et preguntes per on anar o què és el que vols? A mesura que passen els anys, és habitual trobar-nos al llarg de diferents moments vitals que ens fan replantejar on som i, sobretot, on anem. Cada vegada … Llegiu mésCrisis vital? Crisis existencial? Cap a on vaig?
És un fet que l’adolescència és una etapa més propensa a iniciar-se en l’abús de substàncies. Aquestes edats es caracteritzen per una cerca de noves sensacions i un comportament més impulsiu que, a vegades, els pot portar a actuar sense considerar les conseqüències dels seus actes. A tot això, se li sumen diversos factors com … Llegiu mésPrevenció en l’abús de substàncies
En diferents articles hem parlat de com dir que no o de com mostrar una conducta més assertiva. No obstant això, d’on ens ve el desig de complaure als altres? Tots volem ser estimats o tinguts en compte per les persones que ens envolten però, algunes ferides de la infància poden fer-nos més propensos a convertir-nos en … Llegiu mésDesig de complaure a tots sempre. D’on ve i com el mantenim
Al centre molt sovint ens arriben nens i nenes que, malgrat tenen bones capacitats acadèmiques, presenten resultats per sota del que s’hauria d’esperar. Indagant a la història escolar i parlant amb la família sovint veiem que la causa radica en dificultats per organitzar-se. És a dir, es tracta d’infants que o bé no tenen uns bons … Llegiu mésCom ajudar als infants a organitzar-se?