¿Cómo mejorar la atención?
Podríamos decir que la atención es la capacidad para filtrar las distracciones y concentrarnos en la información verdaderamente relevante. Es decir, es lo que nos permite centrarnos en una tarea determinada ignorando todos los estímulos que pueden estar presentes en nuestro entorno (ruidos, personas, imágenes, etc.). Hoy en día, estamos rodeados de muchos estímulos, estamos … Leer más¿Cómo mejorar la atención?